“九”为阳数，九九两阳相重，故曰“重阳”。岁岁重阳，今又重阳，下面就来聊一聊重阳的养生之道。3调饮食重阳节自古有饮菊花酒、吃重阳糕等习俗。菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”。在我国南方地区，重阳糕是重阳节的传统节令食品。重阳糕亦称“花糕”，少量吃几小块重阳糕，既有节日的仪式感，也不至于因过食引起消化不良、血糖升高等问题。空腹食用高糖、高脂食品会促使胃酸分泌过多，引起反酸、烧心等情况，因此不宜空腹食用重阳糕，有胃炎、胃溃疡、胆囊炎、慢性胰腺炎等消化系统疾病的老年人也不宜食用。另外，不建议糖尿病
9月23日，市计生协、市第一人民医院南院联合县卫健局、县计生协、舜峰镇人民政府到贝溪完小开展“健康讲堂进红区 健康服务献爱心”活动。活动中，医务工作者对112名学生开展了口腔和耳鼻喉、眼科义诊检查，引导学生们保护牙齿、保护眼睛，提高注意力，树立健康文明的生活理念。活动期间，大家还到贝溪起义革命旧址进行了参观，接受红色教育，并开展了党史学习教育辅导讲座。
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