龙源临武客户端2月4日讯(通讯员 蒋文婷)立春启新,紫气东来。春属木应肝,主阳气升发,养生重在护阳疏肝,顺阳之势。遵循中医顺时养生之道,谨记“春捂秋冻”,护好腰腹腿脚;饮食少酸增甘,疏肝健脾;情志舒畅、适度轻养,扶助初生阳气,为全年健康筑牢根基。
作者:蒋文婷
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来源:通讯员投稿
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