高尿酸血症危害广，痛风找上门可不得了。尿酸盐晶体沉积在关节表面形成痛风石，导致关节红肿热痛，沉积在肾脏则造成肾脏损伤。动物蛋白中海鲜和动物内脏属于高嘌呤食物，而一般的肉类属于中嘌呤食物，牛奶、蛋类却是低嘌呤食物。果蔬类的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉类等动物性食物相比，总体来说确实要低一些，但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物，将素菜等同于低嘌呤食物，坚持“宜素不宜荤”的说法是片面的。2019版的中国痛风诊治指南指出，痛风与长期高热量饮食密切相关，体重指数是与高尿酸血症呈正相关的。
今年5月31日的“世界无烟日”，提出“承诺戒烟”的理念，敦促吸烟者尽早戒烟。随着新冠肺炎病毒在世界范围内的大流行，数百万的吸烟人群表达了戒烟的意愿。12小时后，戒烟者血液中的一氧化碳水平降至正常。1年后，戒烟者患冠心病的风险下降至吸烟者的一半。10年后，戒烟者患肺癌的风险降至吸烟者的一半，患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、子宫颈癌和胰腺癌的风险也降低。即使在威胁生命的疾病发作后戒烟，机体也会快速获益。世界卫生组织还给出了更多的戒烟理由。充分认识吸烟的危害和戒烟的健康收益，能为吸烟者提供更大的戒烟动力。吸烟会
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“给12306微信公众号发信息就能抢到票”不实（2026·09·28）
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“民惠通APP可发高龄补贴”不实（2026·09·23）
