春节： 运动不打烊 健康过大年
【口播】春节期间，健身锻炼成为不少临武市民的过节方式，趁着走亲访友的间隙，大家来到公园广场、健身场馆，感受运动健身的快乐。
【解说】正月以来，临武县体育馆内外热闹非凡，每天一大早就有市民来到公园健身、锻炼，遇上晴好天气人就更多了，其中不少学生、上班族、老人。年青人则约上三五好友来到羽毛球馆、气排球馆来一场酣畅淋漓的球赛，在轻松愉快的氛围中挥洒汗水，开启健康时尚的过节新方式。
【同期】市民 刘亚丽
我运动 我健康 我爱羽毛球 希望广大羽毛球爱好者在新的一年里身体健康 球季大涨 兔年大吉！
【解说】正月以来，县文体中心日接待客流量达6000人次，管理方加强值班值守，最大限度满足市民的健身需求。
【同期】全民健身服务中心办公室主任 欧东润
春节期间，县文体中心室外场地均全天免费对外开放，室内场馆如羽毛球馆、气排球馆等部分场馆均全天免费对外开放。同时在此提醒广大体育爱好者，阳康后一至两周内应避免剧烈运动，本着循序渐进、量力而行的原则，进行体育锻炼。
【解说】春节期间的聚会、宴会，导致大量摄入高热量、高脂肪食品，倡导规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活的方式，提高自我抵抗能力，由于气温偏低，市民在运动前要充分热身，做好自我防护。（何城基）
责编：何城基
来源：临武县融媒体中心
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